欧美一级做性受免费大片免费,国产精品污网站,日韩免费影院,小小的日本在线观看免费色网

楊瀚森恩師徐長鎖離世

24直播網 24直播網 24直播網 2025年10月07日 12:00

10月6日深夜,山東籃球名宿、楊瀚森恩師徐長鎖指導因病離世,享年52歲。徐指導出生于山東省萊州市,身高194厘米,前中國職業籃球運動員,現任山東高速男籃俱樂部副總經理。球員時期,他曾是山東男籃主力前鋒,與鞏曉彬、紀民尚、鞠維松和楊文海合稱“山東男籃五虎”,曾幫助球隊在1997-1998賽季CBA聯賽中取得常規賽亞軍及季后賽第三名,1999年入選國家隊后退役。


退役后,徐指導于2003年出任山東青年隊主教練,率隊獲全國亞軍及隨后兩連冠,培養了丁彥雨航、陶漢林、賈誠等球員。2006年起先后執教河南仁和、山西隊等俱樂部。2017年帶領山東青年隊獲全運會亞軍,同年12月任安徽文一男籃總教練。2021年10月出任山東高速男籃主教練,2022年6月轉任俱樂部副總主管青訓工作。

徐長鎖也是目前效力于NBA開拓者隊的中國球員楊瀚森的恩師?!翱吹蕉鲙熾x世的消息一時間難過夾雜著回憶涌上心頭,您說的話我心里都記著,感謝您的培養和教導。親愛的徐導,一路走好?!睏铄谏缃幻襟w這樣哀悼徐長鎖。

北京青年報記者曾經幾個月前與徐長鎖發微信聯系,當時他說自己與楊瀚森經常聯系,并給后者很多鼓勵。同時,徐長鎖說:“我之后還會培養出更多像是楊瀚森的球員。”

徐長鎖是楊瀚森的籃球成長道路上最重要的一個教練。當時,楊瀚森在淄博體校打了4年,身高、體型、球技都長得很快,他也引起了很多職業俱樂部的注意。時任青島國信青年隊主教練徐長鎖在一次邀請賽時看到了年輕稚嫩的楊瀚森,雖然小楊當時技術還很粗糙,但他認為楊瀚森“打球聰明”,是個可造之材。后來楊瀚森進入了淄博11中,徐長鎖多次勸說楊瀚森的家人,才最終獲得同意小楊走上籃球道路。

徐長鎖前后帶楊瀚森大概兩年多的時間,他對于楊瀚森有著很多特殊的訓練方法,給他開了不少“小灶”。徐長鎖曾經給北京青年報記者舉了一個例子:“我們正常情況都會出早操,一般七點半要去食堂吃飯,但對于楊瀚森這樣的大個子,我就沒讓他這樣,讓他多睡覺,因為他正是長身體的階段,所以我跟他說,你可以睡到早上八點半再起。”

對楊瀚森的力量訓練所用的方法也是與眾不同?!拔覀儗λ牧α坑柧毣旧隙紱]有安排特別大的量,但對于核心力量、小肌肉群的力量練得很多,我們不想過早地讓他練太多的力量,避免受傷。但也有例外,那是在2021年,我們參加U17的比賽,當時遇到了石家莊二中,最后輸了12分。那場比賽,楊瀚森被對手完全壓制,在對抗、力量等很多方面都不行。人家就是用小腿死死地頂住楊瀚森的腿,他就動不了?!毙扉L鎖當時說,“那場比賽后,我很生氣,我們職業隊的青年隊打不過人家學校球隊。后來的一個月,除了籃球技術外,我們就是讓楊瀚森增加力量。那一個月過后,他的變化特別明顯。后來,我們拿到了U17的冠軍,楊瀚森從預賽場均12.2分增加到決賽階段的24.2分?!?/p>

在青島國信青年隊,楊瀚森的天賦進一步被挖掘,球隊也對他設定了針對性的培養計劃,以加速他的成長。徐長鎖也是想了很多辦法幫助他盡快提高。比如,在疫情結束后,徐長鎖就聯系了兩三個塞爾維亞教練過來,讓他們單獨訓練楊瀚森的后衛、鋒線和中鋒的技術,效果不錯。

在楊瀚森成長最為關鍵的時間段,徐長鎖傾注了大量心血。而楊瀚森日后的成長,也讓徐長鎖感到欣慰。除了楊瀚森外,像是丁彥雨航、陶漢林等知名球員,也都曾經是徐長鎖的“弟子”。徐長鎖的一生都在致力于挖掘與培養中國籃球的年輕球員,他的離世令人感到痛惜。

文/北京青年報記者 宋翔

編輯/張麗

上一篇:NBA戰報:活塞128-112灰熊,坎寧安20+3+4

下一篇:返回列表

欧美激情国产在线| 国产精品免费视频久久久| 永久免费看mv网站入口亚洲| 久久视频在线播放| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 国产日韩在线不卡| 日韩欧美精品在线观看| 亚洲国产欧美精品| 久久久久99精品久久久久| 国产九九精品视频| 污视频在线免费观看一区二区三区 | 美女网站色91| 中文字幕第一区二区| 欧美图区在线视频| 中文字幕9999| 91久久中文字幕| 男人的天堂视频在线| 在线免费观看视频黄| 在线免费观看视频| 国产精品国产一区二区三区四区| 国产伦精品一区二区三区高清版禁| 九七伦理97伦理手机| 成人免费视屏| 盗摄牛牛av影视一区二区| 亚洲免费一区二区| 国产精品丝袜一区| 日韩欧美国产麻豆| 国产91露脸中文字幕在线| 一区二区三区四区国产| 亚洲一级Av无码毛片久久精品| 久久综合综合久久| juy有坂深雪中文字幕| 一本大道香蕉久久| 成人看片网站| 亚洲黄色影院| 亚洲人精品一区| 亚洲精品欧美专区| a天堂在线视频| 99精品久久久| 中文字幕一区二区三区在线乱码| 国产精品一区二区在线| 亚洲一区二区三区精品在线观看| 亚欧精品在线视频| 中文字幕乱码视频| 天天操夜夜逼| 日韩精品99| 国产精品综合色区在线观看| 亚洲精品欧美专区| 欧美高清在线观看| 波多野结衣三级在线| 蜜桃av乱码一区二区三区| 天堂网在线观看视频| 日韩精品福利| 青青操综合网| 久久中文字幕电影| 亚洲欧美制服丝袜| 秋霞毛片久久久久久久久| 中文字幕视频观看| 欧美一区二区三区黄片| 国产一二在线观看| 日韩成人免费| 亚洲激情图片qvod| 久久久久久九九九| 男人揉女人奶房视频60分 | 天堂va久久久噜噜噜久久va| 日韩综合第一页| 亚洲视频在线观看不卡| 欧美成年黄网站色视频| 欧美视频亚洲视频| 色猫猫国产区一区二在线视频| 国产精品久久久久7777婷婷| 少妇一级淫免费放| 国产香蕉在线观看| 成人在线观看亚洲| 欧美亚洲专区| 3d动漫精品啪啪1区2区免费| 超碰97在线资源| 能免费看av的网站| 日本黄色免费网站| 日本精品在线观看| 欧美极品少妇xxxxⅹ高跟鞋| 欧美激情国内偷拍| 欧美日韩一区二区三区69堂| 黑人精品一区二区三区| 色屁屁www国产馆在线观看| 免费成人在线观看| 亚洲色在线视频| 精品少妇人妻av免费久久洗澡| 中文字幕一区二区三区四区视频| 青春有你2免费观看完整版在线播放高清 | 91se在线观看| 欧美高清视频在线观看mv| 亚洲不卡在线观看| 成人激情视频网| 摸摸摸bbb毛毛毛片| free亚洲| 欧美成人自拍| 欧美揉bbbbb揉bbbbb| 欧美日韩在线精品一区二区三区| 久久老司机精品视频| 中文字幕不卡| 99香蕉国产精品偷在线观看 | 又紧又大又爽精品一区二区| 黄污网站在线观看 | 亚洲精品久久久蜜桃动漫| 午夜精品在线观看| 日本黄大片在线观看| av中文字幕在线免费观看| 国产精品国精产品一二| 国内精品视频一区二区三区八戒| 在线看欧美日韩| 日本人视频jizz页码69| 国产又白又嫩又爽又黄| 免费无码av片在线观看| 国产探花视频在线| 亚欧精品一区| 亚洲免费一区二区| 一本色道久久88亚洲综合88| 午夜激情福利在线| 精品樱空桃一区二区三区| 男人的天堂网页| 久久三级中文| 色婷婷香蕉在线一区二区| 日本一区免费看| h狠狠躁死你h高h| 激情久久一区二区| 天天色天天爱天天射综合| 亚洲三区四区| 亚洲最大最好的私人影剧院| 亚洲视频国产| 欧美肥胖老妇做爰| 亚洲狼人综合干| 来个黄色网址| 99在线热播精品免费99热| 色噜噜久久综合伊人一本| 手机在线看片日韩| 污视频网站在线观看| 国产精品综合av一区二区国产馆| 国产999精品| 91精品国产高清一区二区三密臀| www.综合网.com| 亚洲精品高清视频在线观看| 四虎永久国产精品| 无码精品在线观看| 凹凸成人精品亚洲精品密奴| 国产视频在线观看一区二区| 精品人妻一区二区免费| 夜色福利资源站www国产在线视频| 极品少妇一区二区| 国产玖玖精品视频| 亚洲无码精品在线观看| 亚洲一区二区电影| 5月丁香婷婷综合| 日本高清免费在线视频| 中文字幕在线资源| 99精品视频一区二区三区| 成人激情直播| 一区二区三区电影网| 我不卡手机影院| 欧美国产中文字幕| av大片免费观看| 99热这里有精品| 精品第一国产综合精品aⅴ| 超碰97在线资源站| 粗大黑人巨茎大战欧美成人| 亚洲国产综合色| 色婷婷综合久久久久中文字幕| 天天碰夜夜操| 国产成人一级电影| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 99久久亚洲| 亚洲专区一区二区三区| 91精品久久久久久久久青青| 欧美一级做性受免费大片免费| 日韩成人三级| 91tv亚洲精品香蕉国产一区7ujn| 这里只有精品免费视频| 亚洲调教一区| 久久久久在线观看| 国产精品主播一区二区| 日韩黄色大片| 日韩av免费在线看| 欧美一区二区三区成人片在线| 欧美三区美女| 国产玖玖精品视频| 私人高清影院 强乱中文字| 国产精品女主播一区二区三区| 91精品久久久久久久久久久久久久 | 日韩欧美亚洲| 亚洲欧美影音先锋| 欧美视频第一区| 91网页版在线登录入口| 国产精品国产自产拍在线| 国产成人亚洲精品无码h在线| 在线观看国产麻豆| 亚洲妇熟xx妇色黄| 国产精品99精品无码视亚| 免费高潮视频95在线观看网站| 欧美精品一区二区三区蜜桃视频| 登山的目的在线|